兼子式呼吸法“S- レッチングブレス”張りのある肌をとりもどそう!

兼子式呼吸法“S- レッチングブレス”の特徴は、3つあります。
1.1日たったの3回の呼吸を変える
呼吸で横隔膜(呼吸筋)を鍛えるだけでキレイなS字姿勢に変身出来ます。
  くびれ&ぽっこりお腹のお悩み解消出来ます。
面倒くさがり屋さんでも続けられる、1日たった3回のトレーニング!
2.専用マウスピースでより効果的に
セットのマウスピースは本体スリーブを回すだけで呼吸負荷を変えられることが出来
  呼吸筋をご自分のペースで鍛えられます。
3.わかっていても実は呼吸は難しいです。
S−レッチングブレスなら簡単美しい身体のラインの理想はSライン。
  その鍵は“姿勢と呼吸”が握っています。
  生活習慣で乱れたSラインを完全呼吸で取り戻すことができる
  “身体の内側からできるストレッチ”です。
  DVDとマウスピースで誰でも簡単に兼子式を体感できます!
呼吸に着目した新ストレッチです。
『呼吸もストレッチの1つである』
それが兼子式呼吸法“S- レッチングブレス”です。

ストレッチボードの口コミ人気の売れ筋はアサヒ ストレッチングボードEV!

ストレッチボードの口コミ人気の売れ筋はアサヒストレッチングボードEV!!!

室内で気軽に出来るダイエット器具として断トツストレッチボードが評判ですよね。

ウォーキングマシーンやエアロバイクのようなダイエット器具は広い部屋がないとなかなか使えないし
今流行りのレッグマシンでも我が家は狭くて無理そう。

それで色々通販を調べてたら、ストレッチボードを使ってる人買ってる人が多いみたい。

あの大きさなら狭くてもたいがい置けるし
テレビのある部屋やら寝室やらと気軽に持って行って出来るし

まぁじゃがいもの皮剥きながら・・・なんてどう?かと思ったけど無理か(笑)

でもストレッチボードの中でも色々見てみると
やっぱり口コミ評判良くて売れ筋はやっぱりアサヒのストレッチボードで

最新のアサヒストレッチングボードEVというのが機能的にやはり一番充実してるよう。

前のシリーズの角度が30度までだったのに対し新しいアサヒストレッチングボードEVは
5~35度で14段階に変更出来て、角度の設定がレバーひとつで簡単に出来るようになったから
すごく便利になったみたいです。

な~~~んと体重130kgまでに対応出来るようになったって~!
すごい!!!!

これなら安心安全♪

足裏アーチパッドもあって足裏のストレッチも出来るから
ダイエット・運動だけでなく立ち仕事のあと疲れてはいるけど
足を踏んで欲しい~というような時なども、ちょっとやってみるといいかも?

やっぱ色々見たけど買うならコレだね!

>>ストレッチボードの口コミ人気の売れ筋 アサヒストレッチングボードEV

バーベキュー食材におすすめのお肉通販♪

バーベキューをするなら、仲間が驚くほどの「美味しいお肉」を用意したいですよね!

 

僕の会社では秋の連休に、毎年BBQをしています。

少し前までは前日に、バーベキューの食材を用意する係になっている人が、
スーパーやデパートに行ってBBQ食材を買っておくのですが、

最近はネット通販で買うほうが「焼き肉セット」や「バーベキューお肉セット」の種類も豊富で、しかも安いのでお得ですよね!

 

お取り寄せ焼き肉といえば、なんといっても「有名どころの焼き肉セット」や
ちょっと「珍しいお肉」なども買えるのが魅力です。

例えばこちらの「焼肉問屋 ジャンボ熟成ロースステーキ」

オリジナル味噌ソースに漬け込んであるので、BBQ食材としては下ごしらえの必要がないのが嬉しいところ♪
焼肉問屋 ジャンボ熟成ロースステーキ 8人分 2kg(1人前250g)
焼肉問屋 ジャンボ熟成ロースステーキ 8人分 2kg(1人前250g)
焼肉問屋 ジャンボ熟成ロースステーキ 8人分 2kg(1人前250g)

バーベキューでこんな大きな「ステーキ」が出てきたら、みんなびっくりすること間違いなし!
周りからも注目の的になっちゃいます。

でも、そんなちょっと贅沢なバーベキューもいいですよね!
BBQのメインイベントとなる「ロースステーキ」には子供たちも喜びますよ♪

 

もちろん、定番の人気メニューが揃った「焼き肉セット」もおすすめ!

BBQといえば食材の量も悩みのひとつ。

でも「亀山社中 ファミリーセット」なら「量」に種類があるので、
バーベキューに参加する人数に合わせて選べます。

通販お取り寄せ焼き肉では有名な「亀山社中の焼き肉」♪

中でも「亀山社中 ファミリーセット」はお肉の種類がたくさんあるのでバーベキュー食材に選ぶにはおすすめ!
亀山社中 ファミリーセット

秘伝のタレ漬け「華咲きハラミ」「華咲きカタロース」といった、
隠し包丁でやわらかく食べられるように加工したお肉や、

人気の「タン」「厚切りカルビ」「ミックスホルモン」に加え、
子供が大好きな「フランクフルト」までセットに入っています。

これだけ贅沢なよくばりセットなのに値段は安いなんて「お取り寄せ焼き肉」はお得ですよね~!

 

秋の行楽にもぴったり!BBQ用の美味しい焼き肉がたくさん選べる「通販お取り寄せ焼き肉」特集がありました♪

バーベキュー食材におすすめのお肉通販

いろんなお肉が一度に買えちゃうから、BBQ食材選びに迷ってる幹事さんも楽チンですよ!

 

 

 

ミネラルウォーター「リシリア」は利尻の甘露泉水

ミネラルウォーター「リシリア」は利尻の甘露泉水です。

海洋にそびえたつ山としては、日本最高峰とされている利尻富士。

 

その利尻富士に降り注ぐ雨や雪解け水が地下に染み込み、

永い年月をかけて地下でゆっくり育まれた湧水は、日本最北端の名水に選ばれた名水だけでなく、

甘いと評判の名水中の名水であり、一度飲んだ経験者には、忘れられない甘露泉水といわれています。

 

この甘露水の美味しさを、そのままボトリングしたのが、天然ミネラルウォーター「リシリア」の水です。

近年は、水をお金を払って飲む時代となってきましたが、国内で販売されている水の数は、

1000種類とも3000種類とも言われています。

 

このたくさんある水の中から、”カラダにいい水”と言われいる「本当にいい水」を捜すのはなかなか大変なのですが、

「本当にいい水」を評価するための採点基準は、次の3つだそうです。

 

1.油を溶かす力の高い水

2.酸素活性の高い水

3.水分子集団(クラスター)の小さい水

 

天然水ミネラルウォーター「リシリア」は、採点基準のすべてにおいて、

高い数値を示し、全国の水の中から5つ星の評価を頂いた名水中の名水であります。

 

また、赤ちゃんが接種する水は、高度の低い水を飲ませるのがいいといわれています。

赤ちゃんはまだ、胃や腸などの内臓発達が未熟なため、硬水が高い水を飲むと下痢を

起こします。

 

また、赤ちゃんの生命が誕生して育まれるお母さんのお腹の水の羊水や

母乳も母親の健康状態や飲み水によって大きく影響してきますので、赤ちゃんだけでなく

お母さんが摂取する水も軟水がいいと思われます。

 

一般に硬度の値別区分

軟水・・・・     0~60未満

中程度の軟水・・・60~120未満

硬水・・・・・・   120~180未満

 

と言われています。ミネラルウォーター「リシリア」は、14.1ですので、超軟水です。

だから、リシリアはカラダにいい水、赤ちゃんやお母さんにいい水といわれているのですね!

 

 

 

 

充電式コードレス草刈機で夏の間に伸びきった草を刈らなきゃ!

今、夏の暑い間にめっちゃ伸びきった庭の草を刈るのに安い充電式のコードレス草刈機がめちゃ欲しいんです。

真夏の毎日の暑さでなかなか草むしりなんて出来ずにいたら
庭の草たちがめちゃすごいことに!!!

まさにボーボボーボボ!!!って感じ~~~!!!

もちろん業者さんに頼むようなお庭じゃないし
自分でやらなきゃなんだけど

でももうそのすごい草、手でむしれる程度を大幅に超えているんです。

なんか我が家だけでしょうか?こんなにすごいのは!?
サボりすぎだから?

でもいいものみつけた! 

いま意外と電動の草刈機って安いんですね。
なかなか家庭用としては個人で買えるくらいの値段ではないかと思ってたら

我が家がいつも買う一俵(30kg)のお米の値段より安いくらいの値段
8,000円台で通販で売ってました。
しかも充電式でコードレスなので充電してそのまま庭に持って行って

重さが2.3kgっていうから
手軽にウィーーーーンと草刈り出来ちゃいそうです。

しかも危なそうなノコギリのような歯でなくて
ナイロン製のひも状の刃が高速回転して草を刈ってるというらしいから安全!

あまりにもお庭が見苦しいしうっとおしいので
これは買うっきゃないかしら?

>>充電式コードレスの詳細をみる

ラクラク押し切り機 ワイドタイプ で廃材カット

押し切り機を使うとダンボール等の大きなゴミを小さな力で細かく切断できます。

 

少し涼しくなってお部屋や物置の整理など始められた方もいるようですね。

あると便利なのが押し切り機!

「ラク~に押し切り機 ワイドタイプ」なら、
刃の長さが36センチもあるので廃棄したいカーペットなどを小さく切断できます。

ラク~に押し切り機 ワイドタイプ

ラク~に押し切り機 ワイドタイプ

ラク~に押し切り機 ワイドタイプ

放っておくと意外と溜まってくるのが「古いダンボール」。

いつか使う時が来るんじゃないかと取っておいて、

気が付けばダンボールの山になっていませんか?

そんな時はワイドタイプの押し切り機を使って切断するとゴミ捨てが簡単!
小さな力でもスパスパっと切れるので要らないダンボールが、あっという間に細かく切断できます。

これならゴミに出す時もラクですよね!

 

「押し切り機なんてでっかいハサミじゃん?」と思っている方、

実はこの「ラク~に押し切り機 ワイドタイプ」は押し切るときに「刃」がスライドするので、とっても切りやすいんですよ!

ラク~に押し切り機 ワイドタイプ

大きなゴミといえば「古くて汚くなったカーペット」もありますよね。

カーペットはそのまま捨てるとなると運ぶのも大変ですし粗大ゴミになってしまいます。

でも!ラクラクで切れる押し切り機で細かくカットすれば「小さなゴミ」として捨てられるんです。
女性でもカーペットをラクに切断できて、運ぶのも苦労しませんよね♪

 

以外にもこの「押し切り機」一人暮らしの女性にも人気が高いアイテムなんです。

大きなゴミを「小さく」「軽く」「細かく」できるので、
力の弱い女性の方でも便利に使えるところが人気のポイントです。

 

また、園芸やお庭のお手入れで出た「廃棄する枝」も捨てるのに困りますよね?

ラク~に押し切り機 ワイドタイプ

写真のような太さの廃棄するお庭の木の枝なら押し切り機でもカットできます。
細かく切断してまとめると捨てる時に持ち運びも楽チンなのでおすすめです!

 

捨てようと思ってもダンボールの山を見るとつい、整理は後回し~になりがちですよね?

ささっと整理できれば、収納場所も増えるのに・・・なんて考えている方に!

ラクラク切断の押し切り機 ワイドタイプ でカットすれば、山積みのダンボールも小さなゴミに早変わり♪

かさばる廃棄ダンボールやカーペットは押し切り機でスパッと細かく!
ゴミ出しもラクで、廃棄する側もきっと大助かりですよね♪

 

 

おいしい!桃の酵素水

今話題の酵素水、健康・美容・ダイエット・などが気になる方におススメの商品です。

一般的に「酵素液」と言われるものは、美味しくないって言われていますが、こちらの「おいしい!桃の酵素水」は、管理栄養士の監修のもとピーチプレーバーでひたすらおいしくつくりあげました。

おいしい桃の酵素水には、野菜・野草・果物・海藻など162種もの天然酵素&エキスに加え、1000㎎の食物繊維、オリゴ糖・各ビタミン・クエン酸・・・と、うれしい成分がたくさん入っています。しかも、おいしいなんて夢のよう・・・・・。

酵素は現代人が摂取しにくくなっているもので、意識して摂取したいですよね。おいしい桃の酵素水なら、美味しくって、飲みやすいから続けられそうですね。

おいしいから毎日無理なく続けられる桃の酵素水は、置き換えダイエットとしてもいいんですよ!

 

おいしい桃の酵素水は、毎日の健康維持や美容が気になる人、ダイエットに興味がある方など、子供から大人まで積極的にとりたい酵素を、おいしく続けたいなら、「桃の酵素水」がおススメです!

飲み方は、
1~2日に20~50mlがおすすめです。

そのまま飲んでもよろしいですが、もっとおいしい飲み方を紹介します。

ソーダで割ったり、お酒と割ってカクテルに。

紅茶と混ぜれば香ばしいピーチティー♪

夏はシャーベットに・・・とアレンジすればもっともっとおいしく酵素をいただけます!

※ただし、酵素は熱に弱いので、、なるべく温めないようにしていただいてくださいね。

ミネラルウォーターリシリアに含まれているケイ素の主な特徴は、

 

ミネラルウォーターリシリアに含まれているケイ素の主な特徴は、5つのポイントがあります。

 

ポイント1.体内のコラーゲンと深い関わりがあります。

ポイント2.精神的な面で必要なミネラルです。

ポイント3.筋肉の老化と深いかかわりがあります。

ポイント4.免疫組織と深いかかわりがあります。

ポイント5.毛髪、爪の成長と深い関わりがあります。

 

お隣の韓国では、ケイ素の原石「珪石」(水晶石)の産地にある村では、

昔から非常に優れた農作物の産地として、また、長寿の村としても知られてきました。

朝鮮王朝の時代からこの村で育った家畜は、王様への献上品となっていました。

これには、この村の水に秘密がありました。

 

ケイ素成分を多く含んだ水で育った野菜は、生育がよく、

また、ケイ素を多く含んだ水は、消毒、浄化、殺菌作用があるとされ、

肌も生き生きとして、この水の川で洗濯をすると、

キレイになるといわれています。

 

このような、特徴があるケイ素は、皮膚を構成する主成分である

コラーゲンを束ねる働きがあるとされています。

 

たから、ケイ素を多く含んだミネラルウォーターリシリア

飲むと、肌が活性化され、プルンプルンになるというのも納得しますね!

 

 

 

 

 

ディズニーコスプレがハロウィンに人気♪

もうすぐハロウィン!ディズニーのコスプレ、仮装コスチュームがハロウィンには人気のようです。

ディズニーのコスプレ衣装、子供用・キッズコスプレはもちろんだけど大人用も多種多様
男性用・女性用とあるみたいですよ。

中でもディズニーのコスプレ衣装といえば
アメリカで大人気んおRUBIE’S(ルービーズ) DISNEY(ディズニー) コスプレが
日本上陸して大人気!

RUBIE’S(ルービーズ)ファンも多いようですね。

ドンキホーテなどの実際の店舗でもあちこちで売られているけど
じっくり腰を据えてネット通販であれこれ見るのが私は好きです。

実際のお店で見るとなんか落ち着かなくて・・・。
自分が欲しいものを見つけるだけで時間経っちゃうし
目が回ってしまう。

欲しいものがない場合も多いですしね。

今はネット通販では何でも扱ってるし
もちろん今がシーズンで、ハロウィン用のコスプレ衣装は山のようにありますね。

なんなってインターネット通販の強みは自分の欲しいものを
種類やサイズやら検索出来ること!

おおまかにディズニー コスプレと検索してもいいし

ルービーズのディズニーのミッキーのキッズ用が欲しい!と思えば
ルービーズ ディズニー ミッキー キッズと検索すれば
売っているところがたくさん出てきますからね。

ネットでお買い物し慣れたらなかなか実際に出かけて買うということが少なくなりました。

電化製品など実物を実店舗で一応チェックして触ってみて確認して
帰ってネットで検索して価格比較して買う!ってことも多いですしね。
あ、今はその場で簡単に携帯やスマホで価格比較できちゃいますけどね。

まぁコスプレ衣装くらいなら実際のもの見なくても
サイズも大まかだし大人用か子供用かくらいで
通販ページにもサイズが明記されているし手にとってみなくても大丈夫かな。

しかも値段が安い!
毎年使えるものだしこの際たくさん買ったら送料もいらなくなるみたいだし
たくさん買って

ハロウィンには色んなものに仮装・変身したいですね。

もちろんハロウィンといわず、余興や2次会、色んなパーティーにも使えそうですしね。

牛の丸腸「牛丸コロホルモン」4kgセットでバーベキュー♪

食欲の秋、到来!

会社などでもちょっとした連休になるとBBQをしたり、焼肉パーティーをしたり、
「食のイベント」が多くなる季節ですよね!?

そこで気になるバーベキュー食材を見付けちゃいました!!

牛のマルチョウ「牛丸コロホルモン♪どっさり4kg 40人前」というお取り寄せ焼き肉セットです!
写真を見てるだけで・・・ゴクリ!・・・食べたくなってきませんか!?

僕の中ではもう、牛の丸腸「牛丸コロホルモン」4kgセットはこの秋、バーベキュー食材にしたいお肉ベスト1になっちゃいました!!

牛丸コロホルモン♪どっさり4kg 40人前牛丸コロホルモン♪どっさり4kg 40人前

とにかく人数が多いバーベキュー(もはやバーベキュー大会ですが)だと量のある焼き肉セットじゃないととても間に合いません。値段も安く済ませたいですからね!

だからこの「牛丸コロホルモン」はBBQや焼肉パーティーにおすすめだと思います♪
なんせ4キログラムも入った超お徳用!やわらかくて美味しいと評判のお取り寄せホルモンですからね♪

 

さて、そこで気になるのが「牛丸コロホルモン」って何だろう?どこの部位だろう?というところ。
せっかくバーベキューに用意する食材なら、集まったみんなに「美味しい!」と言ってもらいたいもの。

使っている肉は、お肉専門店が吟味した“牛”の希少部位といわれる丸腸。と書いてあったので聞かれたらちゃんと説明できるように調べてみた。

 

【丸腸とは?】
牛の小腸を切り開かないで裏返してブツ切りにしたものをマルチョウと呼ぶことが多いそうです。

そうそう、呼び方はいろいろあるけど、油の付いている小腸の外側がそのまま中身になるから食べた時に油がじゅわっと広がって美味しいんですよね♪

 

牛丸コロホルモンは味噌ダレ付きだから、焼くだけですぐ食べられて野外のBBQでもラクチン!

ちなみに牛のマルチョウをはじめ、ホルモンはコラーゲンたっぷりなので女性に大人気なの有名な話。

しかも、巷ではホルモン好きの女性のことを「ホルモンヌ」と呼ぶらしい!
確かに安くて美味しいし、ホルモンにはコラーゲンが多く美肌効果があるとか!?

ホルモン焼きが好きな女性が増えている中、この牛丸コロホルモンは確実に「注目の焼き肉食材」になることでしょう!!

 

少し話が脱線したけど、希少な部位のホルモンなので普通のホルモンとは一味違う極上の味というのは確かなようです。

4キログラムもあるお徳用ですが、小分けされた「200g×20袋」だから、遠出のバーベキュー用の食材としても運びやすくていいですよね。
冷凍のお取り寄せホルモンだから、移動に多少の時間がかかっても安心♪

牛の丸腸「牛丸コロホルモン」はやわらかいからきっと子供たちにも人気のバーベキュー食材になるんじゃないかな♪